Sapa homestay trekking - 2 dagen
€94
Tour in het kort
Op deze tweedaagse homestay trekking loop je dwars door de Muong Hoa vallei, het dal onder Sapa waar de rijstterrassen laag voor laag tegen de berghellingen omhoog lopen. Je wandelt van dorp naar dorp, langs velden waar mensen aan het werk zijn, en niet in een groep die even uitstapt voor een foto.
Je overnacht in een homestay bij een familie in het dorp. Daar zie je van dichtbij hoe het dagelijks leven van de H’mong, Zay en Tay eruitziet. De volgende dag loop je verder door de vallei. Er is keuze uit twee routes: de bekendste route door Lao Chai en Ta Van, of een rustiger route verder van de drukte. Vervoer, maaltijden en overnachting zijn geregeld.
Hoogtepunten
- Muong Hoa vallei - Loop twee dagen door rijstterrassen en berglandschap, van dorp naar dorp.
- Overnachten bij een familie - Slaap in een traditionele homestay in een bergdorp en schuif aan voor het avondeten.
- Dorpen van de bergstammen - Kom door dorpen als Lao Chai, Ta Van en Ban Ho, waar het leven om de rijstvelden draait.
- H'mong, Zay en Tay - Leer onderweg over de gewoontes en het dagelijks leven van deze gemeenschappen.
- Twee routes - Kies de bekendste route door de vallei of een rustiger variant weg van de grootste groepen.
Alle opties uitgelegd
1. Prive of groep
Privetrekking (meest gekozen)
Alleen jouw gezelschap en je eigen tempo. Beide routes mogelijk.
Groepstrekking
Privé- of duo-cabines; je start de tour direct bij aankomst.Samen met andere reizigers en voordeliger. Op de bekende route.
2. Route
Bekende route (Meest gekozen)
Lao Chai, Ta Van en Giang Ta Chai, door het mooiste deel van de vallei.
Off the beaten track
Via Su Pan naar Ban Ho, waar weinig reizigers komen. Alleen als privetour.
3. Homestay
Traditionele homestay (meest gekozen)
Slapen zoals de familie zelf slaapt, eenvoudig en dicht bij het echte leven.
Comfort homestay
Minder traditioneel, met meer comfort.
4. Start en einde tour
Hanoi (standaard)
Heen en terug zoals in het reisschema.
Sapa
Ben je al in Sapa? Dan start en eindigt de tour daar, zonder transfers.
Andere bestemming
Bijvoorbeeld Ha Giang (Loop), Ninh Binh of Halong Bay. Vervoer regelen we erbij.
5. Extra dagen
Marktbezoek (+ 1 dag)
Bac Ha, Can Cau, Coc Ly of Muong Hum, afhankelijk van je reisdagen.
Vrije dag in Sapa (+ 1 dag)
Zelf op pad of rustig aan doen na de trekking.
Weet je niet welke opties het beste bij jou passen? Vraag het ons hier.
Wat te verwachten (dagplanning)
Dag 0: Hanoi naar Sapa (nachttrein)
Je trekking begint eigenlijk al de avond ervoor. In Hanoi stap je op de nachttrein naar Lao Cai en slaap je in een gedeelde vierpersoonscoupe met airconditioning en beddengoed. De coupes zijn ingericht in stijl van Sapa en onder de bedden is ruimte voor je bagage. Zo verlies je overdag geen tijd en sta je ’s ochtends vroeg al in de bergen.
Dag 1: Trekking en overnachting bij een familie
Aankomst in Sapa en start van de trekking
Vroeg in de ochtend kom je aan op station Lao Cai, waar een minivan klaarstaat voor de rit naar Sapa. Daar kun je douchen en je grote bagage veilig achterlaten. Onder het ontbijt neemt je gids de dag met je door en bespreekt hij de route die je hebt gekozen.
Daarna loop je de vallei in. De Muong Hoa vallei ligt direct onder Sapa, met rijstterrassen die laag voor laag tegen de hellingen omhoog lopen. Er zijn twee routes en je kiest zelf welke bij je past.
Optie 1: De bekende route. Via Lao Chai, Ta Van en Giang Ta Chai loop je door het mooiste deel van de vallei, langs dorpen van de Zwarte H’mong, de Zay en de Rode Dao. De paden zijn goed begaanbaar en je komt onderweg veel mensen tegen. Een goede keuze als dit je eerste keer in Sapa is.
Optie 2: Off the beaten track route. Via Ta Van, Giang Ta Chai, Su Pan en Ban Ho loop je verder de vallei in, naar dorpen waar weinig reizigers komen. Ban Ho is een dorp van de Tay. Deze route is wat langer en avontuurlijker, en je ziet het plattelandsleven zoals het is.
Aankomst bij de homestay
Onderweg stop je voor de lunch, waarna je verder loopt door de velden. Welke route je ook kiest, aan het eind van de middag kom je aan bij een homestay in een van de dorpen.
Daar eet je mee met het gastgezin, dat zelf voor je kookt. De voorzieningen zijn eenvoudig maar schoon. Je hebt alle tijd om bij te komen van de wandeling en om te zien hoe een avond in een bergdorp eruitziet.
Dag 2: Verder door de vallei en terug naar Hanoi
Het laatste stuk van de trekking
Je wordt wakker in het dorp, waar het ’s ochtends stil is op wat geluiden uit de keuken en van het erf na. Na het ontbijt loop je verder de vallei in, langs meer rijstvelden en door plekken waar bijna geen reizigers komen.
Het laatste stuk van de trekking eindigt in de vroege middag.
Terug naar Sapa en met de limousinebus naar Hanoi
Aan het eindpunt van de wandeling staat een auto klaar die je terugbrengt naar Sapa. In het stadje eet je een late lunch, haal je je bagage op en heb je tijd om je op te frissen.
Daarna stap je in Sapa op de limousinebus naar Hanoi. Je rijdt terug over de snelweg door het dal en wordt aan het eind van de rit in Hanoi afgezet.
€94
Inclusief / Exclusief
- Nachttrein Hanoi naar Lao Cai, in een gedeelde vierpersoonscoupe
- Limousinebus van Sapa terug naar Hanoi
- Transfers tussen station Lao Cai en Sapa, en het vervoer aan het eind van de trekking terug naar Sapa
- Alle maaltijden uit het programma: 2x ontbijt, 2x lunch en 1x diner
- Overnachting in een homestay in een bergdorp
- Trekking met een Engelssprekende lokale gids
- Maaltijden en drankjes die niet in het programma staan
- Persoonlijke uitgaven, zoals souvenirs, snacks en was
- Fooien voor gids en chauffeur, optioneel maar gewaardeerd
- Reisverzekering
Tour informatie
Accommodatie
Je slaapt in een homestay in een traditioneel huis, vaak een paalwoning zoals die in de bergdorpen al generaties gebouwd wordt. Je slaapt op een matras op de vloer, of soms in een eenvoudig bed, met een klamboe erboven. Er is warm water om te douchen en een westerse wc.
Eenvoudig dus, maar dat is precies wat deze nacht bijzonder maakt. Je slaapt bij een familie thuis, eet mee aan tafel en hoort ’s ochtends het dorp wakker worden. Voor veel mensen is dit het onderdeel van de reis dat ze zich het langst herinneren.
Heb je liever meer comfort, dan upgraden we de accommodatie. Je krijgt dan een eigen kamer met eigen badkamer en een normaal bed.
En het bijgewerkte homestayblok bij de opties, nu met concrete details:
Traditionele homestay (meest gekozen)
Matras of eenvoudig bed in een traditionele paalwoning, met klamboe en warm water.
Comfort homestay
Eigen kamer met eigen badkamer en een normaal bed.
Benodigde ervaring en zwaarte
Je hoeft geen ervaren wandelaar te zijn. Dit is een tocht die je met een normale conditie prima loopt, in een rustig tempo en met genoeg tijd om te stoppen.
- Afstand: 8 tot 15 kilometer per dag, afhankelijk van de route
- Niveau: gemiddeld, met wat lichte klimmetjes
- Paden: onverharde dorpspaden en veldpaden, soms oneffen en modderig
- Locatie: de Muong Hoa vallei onder Sapa
- Nodig: geen ervaring, wel een beetje conditie
Twijfel je of het haalbaar is? Laat het ons weten, dan passen we de route aan zodat het comfortabel blijft. Je gids loopt de hele tocht met je mee.
Beste reistijd
De trekking kan het hele jaar door. Wat je in de vallei ziet, verschilt sterk per seizoen.
Spiegelseizoen: half mei tot half juni.
De terrassen staan onder water en weerspiegelen de lucht. De boeren zijn dan aan het planten.
Groeiseizoen: juli en augustus.
De rijst staat hoog en groen. Dit zijn de natste maanden, maar ook de rustigste.
Oogstseizoen: begin september.
De vallei kleurt goudgeel. Dit is de drukste periode. De oogst kan iets uitlopen, maar begin oktober zijn de velden meestal al leeg.
Mooiste wandelweer: september tot en met november en maart tot en met april.
Weinig regen, warm maar niet heet. Buiten september staan de velden dan wel leeg.
December tot en met februari:
koud en grijs. Wandelen kan prima, maar overnachten in een traditionele homestay is dan echt te koud. Kies in deze maanden voor de comfortvariant.
Bagage
Je grote koffer of rugzak laat je achter bij ons kantoor in Sapa. De vallei in neem je alleen een kleine dagrugzak mee met wat je die nacht nodig hebt.
Wat je meeneemt
- Een kleine dagrugzak voor onderweg
- Kleding en toiletspullen voor de duur van de trekking
- Regenjas of poncho van mei tot en met augustus
- Warme kleding in de winter en voor koele avonden
- Luchtige kleding in de zomer
- Herbruikbare waterfles
- Zonnebrand en muggenspray
- Kleine handdoek
- Zaklamp of hoofdlamp, want in de dorpen is het ’s avonds donker
- Contant geld voor eigen uitgaven in de dorpen
Over schoenen: zware bergschoenen zijn niet nodig. Grip is belangrijker dan enkelsteun, want de paden zijn vooral modderig en glad en niet steil.
Kleding
Draag wandelschoenen met goede grip en kleding in lagen, want in de vallei is het warmer dan in Sapa zelf. Neem in het regenseizoen een regenjas mee en in de koude maanden een warme laag voor de avond in de homestay.
Eten en dieetwensen
Vegetarisch, veganistisch en allergieen zijn geen probleem. Geef het van tevoren door, dan laten we het aan het gastgezin weten voordat je aankomt.
Wifi en bereik
In een traditionele homestay is geen wifi. Onderweg in de vallei heb je met een Vietnamese simkaart meestal wel mobiel bereik, maar in de verder gelegen dorpen valt dat weg. In Sapa zelf zit je voor en na de trekking gewoon online.
Handig om te weten als je thuis of op je werk iets moet regelen: doe dat in Sapa, voordat je de vallei in gaat.
Kinderen
Het kindertarief geldt voor kinderen van 5 tot en met 8 jaar. Vanaf 9 jaar betaal je het volwassenentarief. De tocht zelf is goed te doen met kinderen die gewend zijn om een stuk te lopen.
Beschikbaarheid
Dit is een privetour, dus je kunt elke dag van de week starten. Boek wel op tijd rond het oogstseizoen in september. Dat is de drukste periode in Sapa en zowel homestays als Engelssprekende gidsen zijn dan beperkt beschikbaar.
Veel gestelde vragen
Deze tweedaagse trekking of de driedaagse variant?
De tweedaagse geeft je de kern: een dag door de vallei, een nacht bij een familie en de volgende dag verder lopen. Dat is genoeg om te zien hoe het leven in de bergdorpen eruitziet, en het past goed in een rondreis waarin Sapa een tussenstop is.
De driedaagse gaat verder de vallei in, met een tweede nacht in een ander dorp. Je komt op plekken waar bijna geen reizigers komen en je hebt meer tijd om er echt in te zakken. Heb je de dagen, dan is dat de mooiere reis.
Kort gezegd: krap in tijd, neem de tweedaagse. Wil je dieper de bergen in, kies de driedaagse.
In welke klasse slaap ik in de trein?
Je slaapt in een bed in een gedeelde hut met vier bedden. Reis je met zijn vieren, dan heb je de hele hut voor jezelf. Wil je met minder personen toch een privehut, neem dan contact met ons op, dan regelen we dat.
Moet ik fit zijn voor deze trekking?
Het valt erg mee. Je gaat niet steeds diep omlaag en weer steil omhoog, en de paden zijn redelijk. Het zwaarste is eigenlijk dat je twee dagen achter elkaar loopt, en in de zomer kan het warm zijn.
Twijfel je of het je lukt? Neem contact op, dan kijken we samen wat past. Bij een privetour kunnen we de route aanpassen en zelfs op de dag zelf inkorten. Een aantal dorpen is met de auto bereikbaar, dus als het onderweg minder gaat, halen we je gewoon op.
Heb ik speciale wandelschoenen of uitrusting nodig?
Nee. Gewone sportschoenen of wandelschoenen met een goede zool zijn prima. Zware bergschoenen zijn niet nodig, want de paden zijn vooral modderig en glad en niet steil. Wil je een wandelstok, dan regelen we die ter plaatse voor je.
Kunnen kinderen mee?
Ja, deze tocht is goed te doen met kinderen, zeker op de makkelijkere route. Neem wel even contact op voordat je boekt, dan kijken we samen welke route past bij de leeftijd en het uithoudingsvermogen van je kind.
Krijg ik last van hoogteziekte in Sapa?
Nee. Sapa ligt op ongeveer 1.500 meter en dat is te laag voor hoogteziekte. Wel merk je dat de lucht koeler is dan beneden, en bij de klimmetjes onderweg raak je iets sneller buiten adem dan je gewend bent.
Wat als het regent tijdens de trekking?
Bij lichte regen loop je gewoon door. De paden worden dan wel glad, dus waterdichte schoenen met grip en een regenjas zijn belangrijk. Bij zwaar weer past je gids de route aan, zodat het veilig blijft.
Zijn er onderweg toiletten?
Bij de dorpen waar je stopt en bij de homestay wel. Op het pad zelf niet, dus reken erop dat het onderweg af en toe de natuur in is. Neem zakdoekjes en handgel mee, dan zit je goed.
Kan ik ook vanuit een andere stad dan Hanoi meedoen?
Ja. Kom je bijvoorbeeld uit Ha Giang of Halong Bay, dan regelen we een privetransfer of passen we het reisschema aan. Geef je reisplannen van tevoren door, dan zoeken we uit wat het handigst is.
Boekingen & Vragen
Gebruik dit formulier voor boekingen, beschikbaarheid, prijzen, speciale touraanpassingen of algemene vragen over deze tour.
Vietnamees reisbureau
Boek direct bij een lokaal Vietnamees reisbureau zonder tussenpersoon
Betalen in Euro
Betaal veilig in euro’s zonder extra kosten vanuit onze kant
Lokaal support
Lokaal team in Ha Giang voor vragen en hulp ter plaatse
10+ jaar ervaring
Ruime ervaring met het organiseren van reizen voor Nederlandse en Belgische reizigers