Sapa & Mu Cang Chai combitour - 5 dagen de mooiste rijstvelden van Noord- Vietnam

Vanaf

4,8/5 [183 Reviews]
Logo van de prijs van Tripadvisor Travelers Choice Award 2025 die Local Vietnam gewonnen heeft
Bekijk de korte video van onze tour!

Tour in het kort

In vijf dagen zie je de twee bekendste rijstterrassengebieden van Noord-Vietnam achter elkaar. Je begint in de vallei van Tu Le, klimt door de terrassen van Mu Cang Chai en eindigt in de mistige heuvels rond Sapa. Onderweg loop je over dijkjes die generaties geleden met de hand zijn aangelegd, steek je bergbeekjes over en eet je mee met families in hun houten paalwoning. Je ontmoet mensen van de Thai, Hmong en Giay, ver van de plekken waar de touringcars stoppen. Genoeg inspanning om te voelen dat je iets doet, genoeg comfort om er elke avond van te genieten.

Hoogtepunten

Wat te verwachten (de route)

Dag 1: Hanoi naar Tu Le, de Thai- en Hmong-dorpen in

Ochtend
Rijden naar Yen Bai

Je gids haalt je vroeg in de ochtend op bij je hotel in Hanoi. Vanaf daar rijd je naar het noordwesten, de provincie Yen Bai in, langs kleine plaatsjes en door de bergen. Je passeert Nghia Lo, de poort naar het gebied waar de Thai-gemeenschappen wonen.

Middag
Wandelen door de rijstvelden van Tu Le

Aan het begin van de middag kom je aan in Tu Le, een rustig plaatsje dat bekendstaat om zijn rijstterrassen en warmwaterbronnen. Je maakt een rustige wandeling door de velden en langs de beek, met onderweg Thai- en Hmong-dorpen. Een goede eerste kennismaking met het leven hier: houten paalwoningen, boeren op het land en kinderen die in het water aan het zwemmen zijn.

Wil je verder lopen, dan kies je zelf hoe ver. De lange route is 10 kilometer via Nam Co en Nam Pang en duurt zo’n drieënhalf uur. De korte is 6 tot 7 kilometer en kost ongeveer twee uur. Beide gaan over smalle paadjes, dwars door de velden en over ondiepe beekjes.

Stel zit op een houten veldhuisje boven groene rijstterrassen in Mu Cang Chai bij bewolkt weer
Vier vrouwen bij het open kookvuur in een houten homestay in Mu Cang Chai, Yen Bai

Je overnacht in een traditionele paalwoning in het dorp Bung Som en eet mee met je gastfamilie. Wil je liever meer privacy, dan is een hotelkamer in Tu Le op aanvraag te regelen.

Dag 2: Tu Le naar Mu Cang Chai, terrassen en bergdorpen

Ochtend
Over de Khau Pha pas naar Raspberry Hill

Na het ontbijt verlaat je Tu Le en rijd je over de kronkelende Khau Pha pas, een van de indrukwekkendste bergwegen van Noord-Vietnam. Je stopt bij de uitzichtpunten boven de dorpen Lim Mong en Lim Thai, en passeert de plek waar paragliders zich van de bergkam laten vallen.

In La Pan Tan begint een trektocht van drie uur dwars door het hart van de rijstterrassen. Het hoogtepunt is Raspberry Hill, een berghelling met ronde terrassen die door Hmong-boeren over generaties met de hand zijn uitgehakt. Van dichtbij zie je pas hoeveel werk daarin zit.

Twee wandelaars poseren tussen de gebogen rijstterrassen van Mu Cang Chai in het late middaglicht
Groene rijstterrassen met houten veldhuisje bij zonsondergang op Mam Xoi heuvel in Mu Cang Chai

Na afloop eet je een eenvoudige lunch langs de weg, of je schuift aan bij een lokale familie om samen te koken en te eten.

Ochtend
Van Che Cu Nha naar Kim Noi

Het middagdeel is opnieuw een tocht van drie tot drieënhalf uur, over een pad dat de bergen in klimt, langs watervallen voert en door afgelegen Hmong-dorpen loopt. Onderweg zie je mensen aan het werk op het land, aan het planten of aan het oogsten, afhankelijk van het seizoen. Wil je meer zien van hoe de gemeenschap werkt, dan kun je onderweg een huis of een dorpsschool bezoeken.

Twee wandelaars op een houten brug onderweg door de bergen bij Mu Cang Chai, Yen Bai
Boer ploegt met een waterbuffel een ondergelopen rijstterras tijdens het waterseizoen in Mu Cang Chai

Liever een lichtere middag? Dan sla je deze tocht over en maak je in plaats daarvan een korte wandeling naar de zonsondergang in Sang Nhu, bekend om de paardvormige terrassen. Het pad is steiler, maar kort, en bij helder weer is het uitzicht daarboven het mooiste van de dag.

Boeren planten rijst op ondergelopen terrassen in Sang Nhu onder een blauwe lucht, Mu Cang Chai
Twee oudere vrouwen in traditionele kleding met een kind bij een bamboehek in Mu Cang Chai

Je overnacht bij een Thai- of Hmong-familie in het centrum van Mu Cang Chai, met een warme maaltijd en de rustige gastvrijheid die hier vanzelfsprekend is.

Dag 3: Mu Cang Chai naar Sapa, theeheuvels en bergpassen

Ochtend
Ochtendlicht over de terrassen

Na het ontbijt maak je nog een laatste wandeling van twee tot tweeënhalf uur door dennenbossen en over verscholen paadjes. Afhankelijk van het seizoen loop je naar Lao Chai of terug naar Sang Nhu, waar het ochtendlicht laag over de terrassen valt. Voor wie fotografeert is dit het beste moment van de dag.

Ondergelopen rijstterrassen bij zonsondergang met boeren op het land in Sang Nhu, Mu Cang Chai
Groene rijstterrassen in hoefijzervorm bij zonsondergang met houten veldhuisjes en bergen in Mu Cang Chai

Daarna begint de rit naar Sapa, via het district Tan Uyen. Onderweg stop je bij de groene theeheuvels van de streek. Lokale telers laten zien hoe thee gemaakt wordt, je proeft vers gezette thee en leert waaraan je goede blaadjes herkent.

Middag
Over de O Quy Ho pas naar Sapa

De route gaat verder over de O Quy Ho pas, een van de hoogste en spectaculairste bergpassen van Vietnam. Boven is het merkbaar koeler en heb je bij helder weer zicht op de Fansipan, de hoogste berg van Indochina.

Uitzicht vanaf Tram Ton Pass nabij Sapa

Aan het eind van de middag kom je aan in Sapa. Je checkt in bij een comfortabel 3-sterrenhotel, eet daar en kunt uitrusten voor de wandeldag van morgen.

Dag 4: Trekking door Cat Cat, Y Linh Ho, Lao Chai en Ta Van

Ochtend
Van Sapa naar Lao Chai

Je laat je bagage achter bij de receptie van het hotel en begint aan een tocht van 14 kilometer, grotendeels bergafwaarts. Eerst loop je naar het dorp Cat Cat met zijn kleine waterval, daarna verder richting Y Linh Ho, een gebied met Hmong-rijstterrassen waar veel minder mensen komen.

Uitzicht over de rijstterrassen van Y Linh Ho Village bij Sapa, met gouden en groene rijstvelden, houten huizen en een rivier die door het berglandschap stroomt
Red Dao vrouw uit Y Linh Ho bij Sapa in traditionele klederdracht, met karakteristieke rode hoofddoek en handgemaakte sieraden tijdens een ontmoeting met reizigers

Het pad voert je vervolgens door de terrassen naar Lao Chai, een van de oudste en grootste Hmong-dorpen van de streek. Onderweg heb je wijd uitzicht over de vallei en hoor je hoe de Hmong hun land al generaties bewerken.

Middag
Aankomst in Ta Van

Je loopt door naar Ta Van, een dorp van de Giay. Hier slaap je in een homestay van een van de eerste Hmong-families die in Sapa hun deuren openden voor reizigers.

rijstvelden bij Y Linh Ho - Sapa

Dag 5: Ta Van naar Su Pan en terug naar Hanoi

Ochtend
Door Giang Ta Chai naar Su Pan

Je wordt wakker met mist over de vallei en ontbijt bij je gastfamilie. De tocht van vandaag gaat langs nog meer terrassen en door een bamboebos. Je bezoekt Giang Ta Chai, een dorp van de Red Dao, en eindigt in Su Pan met een picknicklunch.

trekking in Sapa door rijstvelden
Red Dao vrouwen werken aan traditioneel borduurwerk in Sapa, een intiem moment voor portret- en culturele fotografie in Noord-Vietnam.
Middag
Terug naar Hanoi

Na de lunch stap je bij je chauffeur in voor de rit terug naar Hanoi, die ongeveer zes uur duurt. In de avond word je afgezet bij je hotel.

Vanaf

Inclusief / Exclusief

Tour informatie

Deze tour loopt het hele jaar door, maar hoe de rijstterrassen eruitzien verschilt sterk per maand. In Mu Cang Chai en Sapa wordt maar één keer per jaar rijst geoogst, dus de cyclus is goed te voorspellen.

Waterseizoen: half mei tot half juni
De terrassen staan onder water en weerspiegelen de lucht. Boeren zijn aan het planten, dus je ziet het werk op het land van dichtbij.

Groeiseizoen: juli en augustus
De rijst staat hoog en fel groen. Dit is het natst van het jaar, met kans op modderige paden, maar ook de rustigste periode qua drukte.

Oogstseizoen: half september tot begin oktober (mooiste)
De terrassen kleuren goudgeel en overal wordt geoogst. Dit is het bekendste beeld van deze streken en meteen de drukste periode.

Beste wandelweer: oktober en november, maart en april
Weinig regen, warm maar niet heet. Voor het lopen zelf is dit het prettigste weer van het jaar. De velden zijn dan wel leeg, dus je komt voor het berglandschap en de dorpen, niet voor de rijst.

December tot en met februari
Koud en grijs in de bergen, en dat geldt zowel voor het weer als voor de kale velden.

Je bagage kan mee, maar voor tijdens de wandelingen pak je een kleine dagtas met alleen het nodige. Grote koffers kun je achterlaten bij je accommodatie. Op dag 4 blijft je bagage bij de receptie van het hotel in Sapa terwijl jij naar Ta Van loopt.

In vijf dagen loop je ongeveer 40 tot 45 kilometer, verdeeld over meerdere tochten. Daarnaast leg je ruim 450 kilometer af met de auto, tussen Hanoi, Tu Le, Mu Cang Chai en Sapa.

Je hebt geen ervaring met trekking nodig. De tour is geschikt voor beginners die redelijk fit zijn en graag wandelen.

  • Afstand: 40 tot 45 kilometer in vijf dagen
  • Duur: 2 tot 6 uur per wandeling
  • Niveau: gemiddeld
  • Paden: smalle paadjes door rijstterrassen en bergdorpen, met beken om over te steken en modderige stukken
  • Locatie: rijstterrassen, bergpaden en dorpen rond Tu Le, Mu Cang Chai en Sapa

Goede wandelschoenen met grip zijn hier echt belangrijk. Kleed je in lagen, met kleding die ademt en past bij het seizoen. Een pet of hoed en een regenjas zijn afhankelijk van de periode handig om bij je te hebben.

Vegetarisch, veganistisch en maaltijden voor allergieën zijn te regelen. Geef je wensen vooraf door, dan zorgen we dat er rekening mee wordt gehouden.

Je eet vers bereide Vietnamese maaltijden, vaak samen met de familie waar je slaapt. Denk aan gegrild vlees, loempia’s, geroerbakte groenten, lokale rijst en traditionele kruidenthee.

Er is geen speciale uitrusting nodig en er wordt ook niets uitgeleend. Zorg zelf voor goede wandelschoenen en de spullen die je onderweg prettig vindt.

Alle wandelingen worden begeleid door lokale gidsen die het terrein kennen. De routes zijn gekozen op veiligheid en op wat je onderweg te zien krijgt, met genoeg pauzes en hulp waar dat nodig is.

De tour gaat door bij vrijwel elk weertype. In het regenseizoen, van juni tot en met augustus, kunnen de paden modderig zijn. Neem dan een waterdichte jas mee en reken op wat extra avontuur onderweg.

  • Wandelschoenen met een goede, groffe zool. Zware bergschoenen zijn niet nodig, lage wandelschoenen voldoen prima. Grip is belangrijker dan enkelsteun, want de paden zijn niet steil maar wel modderig en glad
  • Kleine dagrugzak voor tijdens de wandelingen
  • Hervulbare waterfles
  • Warme kleding voor de winter en voor de koele avonden in het voorjaar en najaar
  • Luchtige kleding voor de zomermaanden
  • Kleding en toiletartikelen voor vijf dagen
  • Regenjas of regenhoes
  • Zonnebrand
  • Muggenspray
  • Contant geld voor je eigen uitgaven in de dorpen en op de markt
  • Kleine zaklamp voor in de homestays

Je slaapt in zorgvuldig uitgezochte homestays bij families thuis, plus een nacht in een 3-sterrenhotel in Sapa. De meeste nachten slaap je in een gedeelde slaapruimte in een traditionele paalwoning. Een eigen kamer is op aanvraag te regelen.

Dit is een privétour, dus je kunt het hele jaar door starten op de dag die jou uitkomt. Rond het oogstseizoen in september is vroeg boeken wel belangrijk. In die weken zijn de accommodaties en de Engelssprekende gidsen beperkt beschikbaar.

Veel gestelde vragen

Wat gebeurt er als het regent?

Bij lichte regen gaat de tour gewoon door. Neem een waterdichte jas en goede schoenen mee, dan is het prima te doen. Alleen bij zwaar weer of als paden afgesloten zijn, passen we het programma aan voor de veiligheid.

De meeste nachten slaap je in een gedeelde slaapruimte in een paalwoning. In Tu Le en Sapa is een eigen kamer op aanvraag te regelen. Geef dat wel vooraf door.

De maaltijden worden vers gekookt en zijn Vietnamees: rijst, groenten, gegrild vlees en lokale specialiteiten. In de homestays eet je mee met de familie, dus je krijgt wat zij zelf ook op tafel zetten. Vegetarisch of aangepast voor een allergie kan op verzoek.

Dat hangt af van de leeftijd en de conditie. Voor actieve kinderen vanaf een jaar of tien zijn de tochten goed te doen. Het tempo ligt niet vast en de route is aan te passen als dat nodig is.

De meeste accommodaties hebben wifi, al is die in de afgelegen dorpen traag of soms helemaal weg. Een Vietnamese simkaart met data is een handige achtervang.

Meer vragen?

Boekingen & Vragen

Gebruik dit formulier voor boekingen, beschikbaarheid, prijzen, speciale touraanpassingen of algemene vragen over deze tour.

Naam(Vereist)
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier
Dit veld is verborgen bij het bekijken van het formulier

Of neem contact met ons op via:

Facebook

Stuur ons een bericht

Vietnamees reisbureau

Boek direct bij een lokaal Vietnamees reisbureau zonder tussenpersoon

Betalen in Euro

Betaal veilig in euro’s zonder extra kosten vanuit onze kant

Lokaal support

Lokaal team in Ha Giang voor vragen en hulp ter plaatse

10+ jaar ervaring

Ruime ervaring met het organiseren van reizen voor Nederlandse en Belgische reizigers

Scroll naar boven